Yoga

Yoga is een oude Indiase techniek die miljoenen mensen wereldwijd ervaren als een manier om zichzelf beter te voelen. Veel mensen beoefenen yoga omdat de oefeningen lichamelijke, mentale en emotionele voordelen hebben. Hoewel yoga een eeuwenoude manier van bewegen is, heeft het in de afgelopen decennia een enorme verschuiving ondergaan, waarbij het wordt beoefend door … Lees meer