Triathlon: Wat is het en hoe te beginnen?
Triathlon is een duursport, waarbij één individu een serie fysieke uitdagingen moet afleggen: zwemmen, fietsen en hardlopen. Het is een van de grootste uitdagingen op het gebied van de endurance sport, vooral meergevoudige afstanden. Het is een populaire manier om meer uitdaging aan te gaan dan alleen een enkel aspect van fitheid te trainen, waarbij … Lees meer